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修真归来当老祖免费阅读

步步青云著

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来源:cdlb   主角: 季岑季询   更新: 2023-11-29 12:10:32

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第24章


“那可不!

季岑笑着回应了一声。

两人说笑着,不知不觉终于回到了宁轻雪家中。

接下来的几天,宁轻雪倒是没有再遇到什么状况,季岑也乐得轻松。

这天正好周末,宁轻雪难得休息。

不过,一大清早,她便换上了一身白色运动装,招呼着季岑道:“走,季岑,陪我去跑跑步!

“行!

季岑应了声,当即跟着宁轻雪出了门。

但当两人出了门后,宁轻雪却带着季岑来到了她的车库中,“季岑,上车。

季岑不禁一愣,“你不是说要跑步么?上车干嘛?

宁轻雪看了他一眼,道:“去江南科大。学校里有操场,在那里跑步更有感觉一些。我平时周末都是去那边跑步锻炼的。

顿了一下,宁轻雪又道:“当然,还有一个原因,那就是江南科大是我的母校。以前读书那会儿,我经常在学校操场跑步锻炼。

“现在因为接手了宁氏集团,平日里工作不是一般的忙,也只有每周末回母校操场跑步的时候,能完全放松自己,有种回到了以前大学时期的感觉。

“而且,江南科大离这也不远,开车过去,十来分钟就到。

季岑恍然:“原来如此。

待季岑上车后,宁轻雪当即启动了车子。

十几分钟后,两人来到了江南科大的操场。这会儿还早,才刚七点出头,操场上的人并不多,只有那么三三两两的。

“季岑,你要不要跟我一起跑几圈?

宁轻雪蹲下身系紧了一下鞋带,抬头问道。

“我?

季岑笑着摇摇头:“还是算了吧,我就在这看你跑就好。

“呃,那好吧。

宁轻雪也不勉强,随后自顾开始跑步。

不一会儿,宁轻雪绕着操场才跑了三圈,整个人就已经累得气喘吁吁,满头大汗,脸上都红扑扑的。

她一边大口的喘着气,一边朝季岑这边走来,道:“不行了,这两年疏于锻炼,这才跑了三圈呢,就把我给累得够呛!

“这要搁以前读书那会儿,我跑五六圈都不会怎么累……

看着宁轻雪的样子,季岑不禁笑道:“你这身体确实差了些,这标准操场,三圈也就一千两百米。

“是啊。但没办法,我这天天加班,还时不时熬夜,又缺少锻炼的,身体能好到哪里去才见鬼了……

宁轻雪叹气道。

季岑想了想,道:“其实如果你只是单纯想锻炼一下身体,让身体变好一些,我倒是可以教你点东西,你每天花个十来二十分钟的练练就行。

“效果可比你跑步什么的,强多了,而且还不会感觉这么累。

“你不早说,害我累个半死!

宁轻雪无语道。

“你之前也没问啊!我还以为你就喜欢跑步的感觉呢……季岑摊着手,一脸无辜的样子。

宁轻雪翻了下眼皮,随即马上道:“那你赶紧教我,我看看效果是不是真有那么好!

季岑看了眼四周操场上的那些人,道:“咱们还是找个清净点的地方吧。

“嗯,行!

宁轻雪应了声,想了一下,道:“我知道学校有个地方挺清净的,走,我带你去。

不多时,宁轻雪便带着季岑来到了一个湖边,周围种着许多树木,湖岸上还有几株柳树,一根根细长的柳条随着清风微微拂动……

“就是这了。

宁轻雪拍拍手道,“怎么样,这地方还不错吧?

季岑看了看,微笑道:“是挺不错的,环境很好,也挺清净。

“嗯哼,那你赶紧教我吧!

宁轻雪道。

“行。我待会儿做一个动作,你跟着我做就行。

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